女性専用　フィットネスクラス

エアロビクスと同じように

音楽に合わせてキックやパンチを行います。

そのあとに実際に

手にグローブをつけてパンチトレーニング！！

運動が苦手な方、体力に自信がない方に

とてもお薦めなエクササイズクラスです。

水 10：00～11：00

 
必要な物

動きやすい服装・お飲み物

室内な裸足を推奨していますので
室内シューズは必要ございません。

単発

1回¥1500

回数券発行
6回¥8400
12回¥16800(1回無料)